Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: szeptember, 2014

Interjú Pákozdi Hajnival az egészséges életmód áldásos hatásairól

Kép
Kedves Olvasóink!

Interjúsorozatunk következő része Pákozdi Hajnival készült, aki kitartásával már sok olyan embernek példát mutatott, akik nem voltak megelégedve külalakjukkal, de nem éreztek motivációt, hogy változtassanak ezen. Egészséges életmóddal és kitartással azzá a személlyé vált, aki példáján okulva ma már le mernek járni az edzőterembe a kevésbé fitt társai is! Hallgassuk meg hát Hajni tapasztalatait a sikeréhez vezető útról!



- Mikor és miért döntöttél úgy, hogy változtatni szeretnél az életmódodon?


2014.01.01-el döntöttem el, hogy nem mehet így tovább. Minden újévkor megfogadtam eddig, mert az újévnek van egy ilyen varázslatos hangulata. Igazából Facebook-on láttam egy volt kollégám képét, hogy ő egy év alatt 40 kg-ot fogyott. És nem hittem el.... Ha ő meg tudja csinálni, akkor én is gondoltam és 01-02-án már a Kangoo edzőteremben voltam! Soha nem voltam elégedett a külsőmmel. Gátlásos voltam miatta. Éreztem, hogy ez nem én vagyok. Egy pörgős csaj egy szörnyű kövér tes…