2017. január 20., péntek

Hogyan szeresd a munkádat ?

Napjaink legjavát a munkánk teszi ki, sőt, legtöbbször a hétvégéinket is. Szinte alig marad idő a pihenésre, vagy kikapcsolódásra, ezért fontos, hogy az, amivel foglalkozunk, örömet is okozzon, vagy legalább ki legyünk békülve a helyzettel.
Dolgozni általában senki sem szeret. Nem feltétlenül a tevékenységgel van a probléma, hanem a korán keléssel, a sok túlórával, és gyakran túlhajszoljuk magunkat. Úgy érezzük, soha nincs vége, soha nincs megállás, nem szusszanhatunk egy percet sem. Folyton stresszben vagyunk, mert mindig van valami tenni való, valami sürgős. Még lebetegedni sincs idő, úgy is bejárunk dolgozni, mert nem engedhetjük meg, hogy hiányozzunk.
Nem is csoda, ha sűrűn betegek vagyunk, vagy hetekig nyűglődünk, mert képtelenek vagyunk kilábalni belőle.
A célunk az, hogy ahol dolgozunk, ott jól érezzük magunkat és ne terheljük túl magunkat, napközben pedig vidámak legyünk. Nem törvény, hogy aki dolgozik, az csak gondterhelt lehet és boldogtalan. Nem csak akkor van fontos munkánk, ha nagyon rosszkedvűek vagyunk és soha nincs szabadidőnk.
Manapság szinte elvárás minden felől, hogy panaszkodjunk, elfoglaltak legyünk és ne élvezzük, azt, amit csinálunk.
Én mégis azt kérdezem, miért ne lehetne jó hangulatban végezni bármiféle munkát? Miért ne lehetne jó kedvem, miért ne élvezhetném, amit csinálok.


Szuper dolog, ha valaki már mondjuk, kiskorától tudja mi a hivatása, mi szeretne lenni. De rengetegen vannak akiknek fogalma sincsen még pályaválasztás idején sem, hogy mit csinálna szívesen. Többek között én sem tudtam. Rémisztő is a gondolat, hogy 17-20 évesen kellene eldöntenem, hogy a következő 30-40 évben mit kell majd csinálnom. Nem annyira csábító a gondolat.
Sok kísérletezés és ötletelés után sem tudom még mindig teljesen hogy mi a hivatásom, és lehet nincs is egy életre szóló munka. A lényeg, hogy ettől függetlenül, próbáljunk meg egy olyan tevékenységet választani, amivel meg vagyunk elégedve hosszabb távon.
Folyamatosan fejlődünk mi magunk is, és az igényeink is változnak, így lehet, hogy néhány évig nagyon tetszik egy fajta munka, de aztán kezd unalmassá válni. Ilyenkor újra felül kell vizsgálni, mihez volna kedvünk, és meg kell próbálni megvalósítani.
Tehát első lépésként érdemes átgondolni, hogy mihez volna kedvünk, legyen szó bármiről, még ha szórólap osztogatás is az aluljáróban. Az a lényeg, hogy neked mi tetszik, mit csinálnál szívesen, és ezután próbálj meg azon a területen elhelyezkedni.
Először is ülj le, gondold végig, hogy milyen munkát szeretnél, mik az igényeid és írd le. Mindent vegyél bele, ne csak a fizetést, és magát a tevékenységet. Ne feledkezz el arról sem például, hogy helyileg hol legyen, mitől meddig akarsz dolgozni, milyenek legyenek a kollégáid, de még akár ennél részletesebben is belemehetsz. Fontos tényező lehet még, hogy mennyi felelősséget akarsz vállalni, szereted e a kihívásokat, vagy inkább a monoton munkák felelnek meg számodra. Minden embernek más az igénye, így ezt csak te tudod átgondolni.
Valaki imádja a pörgést, a kihívást, és van, akinek inkább a nyugodtabb munkák felelnek meg. Abszolút Rád van bízva, csak határozd meg mire vágysz.
Ha meghatározod a szándékodat-hogy milyen munkát akarsz-akkor az Univerzum és az energiák úgy kezdenek el rendeződni. Figyeld a környezetedet, mert láthatsz hirtelen neked tetsző hirdetéseket, jó ötleteket adhatnak az ismerőseid, akár a jelenlegi kollégáid is, amiből elindulhatsz arra, amerre akartál. Sosem lehet tudni, hogy ki és hogyan adja oda a megoldás kulcsát a kezedbe. Lehet, épp a jelenlegi főnököd mond egy olyat, ami beindítja a fantáziádat és neki állsz megvalósítani.


A jelenlegi munkahelyeden azért vagy, mert ezt szeretted volna. Te keresgéltél, aztán elmentél interjúra, és felvettek. Ha már nem felel meg az igényeidnek, akkor kezdj el másikat keresni,
de ne elégedetlenkedj, a panaszkodást is minimalizáld, mert ezzel nem az új jóra koncentrálsz, hanem csak erősíted a rossz érzésedet. Javíthatsz addig is a jelenlegi helyzeteden is, amíg beérik az új.
Gondold végig mi a nem jó most és fogalmazd meg, mit szeretnél, mi legyen az, ami javítana a mostani helyeden. Mi az, amit szeretnél addig is, hogy kellemesen teljen a fennmaradó idő.
Értékeld a mostani helyzetet egyelőre, vedd számba, hogy a mostani munkád mit ad számodra. Például jó a fizetésed, vagy jó kapcsolatod van a kollégáiddal. Új programokat tanulhattál meg, sok új tapasztalatot szerzel szakmailag, technikailag, rengeteg új helyzetbe csöppensz, amit meg kell oldanod. Ezek mind gazdagítanak téged és a tudásodat, ami a következő helyen a hasznodra válhat, így jobb érzéssel gondolhatsz a mostani munkádra is, mert mindenképpen hasznos a számodra.

Tipp: ha túl sok a munka, gondold végig, nem tudsz-e kiszervezni néhány feladatot, vagy nem végzel- e olyasmit, ami amúgy nem a te dolgod lenne, de valamiért rád maradt. Ilyenkor ezeket passzold szépen vissza annak, akié amúgy is lenne. Esetleg kérhetsz segítséget is, legalább addig, míg felzárkózol picit.

Vedd számba, mik azok az eszközök, amik segítenék a munkádat, és próbáld meg megigényelni.
Készíts tervet, hogy hogyan tudnál hatékonyabban haladni.
Sokszor az emberek még csak nem is jelzik a főnökség felé, hogy mire lenne szükségük a munkájukhoz, és így meg sem kapja. Már eleve úgy áll hozzá, hogy úgyse kapom meg. Pedig miért ne? A főnökség célja is az, hogy minden rendben legyen. A pozitívabb gondolkodás és a kommunikáció sokat számít.

Reggelente még mielőtt elindulsz, döntsd el mindig, hogy Ma Jó Napom Lesz! Élvezni fogom a napomat! Keress valami olyat a napodban, ami felvidít, és arra koncentrálj.


Például: Ma kapod meg a fizetést és így elmehetsz vásárolgatni, vagy délután fodrászhoz mehetsz. Aznap találkozol az egyik barátnőddel, vagy a pároddal.
Igazából akármit lehet találni, nekem a mostani kedvencem, hogy új kabátom van, és alig várom, hogy elindulhassak és felvehessem végre.
Máris máshogy indul a napod és másra koncentrálsz. Izgatottan várod azt a pillanatot, amit kiválasztottál.
Ettől függetlenül persze zajlik az élet a munkahelyen, lehetnek fennakadások, megoldandó feladatok. De ne vedd személyes támadásnak mindet. Ezek a cég dolgaihoz tartozó tevékenységek, amiket el kell végezni. Ezek csak feladatok, és nem a személyed elleni támadások.
Fogd fel könnyedebben a dolgokat.
Néhány tipp a hétköznapokhoz:
- Próbálj olyan munkát keresni, ami tetszik valamilyen szempontból.
- Fogd fel egyszerűbben a munkádat, ezek csak feladatok.
- Ne vegyél mindent a nyakadba, ami nem a te feladatod, utasítsd vissza finoman, ha túl sok lenne.
- Keress mindennap valami olyan eseményt, amit örömmel vársz a napodban és felvidít. Lehet ez bármilyen apróság, a lényeg, hogy jókedvvel várd.
- Díszítsd fel a környezetedet amennyire lehetséges olyan dolgokkal, amik tetszenek és jó rájuk nézni.
- Mellőzd a borús hozzáállást. Mint a „Biztos megint engem fognak leszúrni, biztos megint rossz lesz, biztos megint én kapom ezt a plusz feladatot…” stb. Még ha nem is vagy túl optimista, legalább ezeket az előítéleteket minimalizáld, amennyire tudod.
- Amikor már végképp úgy érzed, hogy eleged van és elfáradtál, vegyél ki egy nap szabadságot. Csinálj egy hosszú hétvégét magadnak, vagy akár hét közben és pihenj. Lustálkodj. Legalább 1 napot szánj magadra, amikor olyat csinálsz, amit élvezel. Pihensz, vagy fekszel, olvasgatsz, vagy filmezel pizsamában egész nap. Bármit. Kell a töltődés, hogy utána tudd folytatni a munkádat és ne borulj ki.
- Kerüld a negatív embereket, és akik panaszkodnak, mert hamar és nagyon lehúzhatják a hangulatodat és te magad is negatívvá válhatsz.  Keresd inkább azok társaságát, akik szinte mindig a jót látják mindenben.
- Barátkozz, ismerd meg a kollégáidat. Rengeteget tanulhatsz tőlük is, az étel receptektől akár programokig, szokásokig. Klassz dolog munka után mondjuk beülni egy teára vagy sütire egy kollégával és beszélgetni egyet.
- A munkádat végezd lelkiismeretesen, de ne feledkezz meg arról sem, hogy megjutalmazd magad. Ha sikeresen teljesítettél feladatokat, projekteket, akkor igen is megérdemled. Ha pedig legjobb tudásod szerint végzed a munkádat, elégedett lehetsz magaddal, mert megtetted a tőled telhetőt.
Ha úgy érzed, még többre vagy másra vágysz, fogj bele akár saját üzletbe. Sok fajta lehetőség akad, amihez kevés tőke kell, vagy épp szinte semmi. Ha a magad ura akarsz lenni, érdemes elgondolkodni és nézelődni a lehetőségek után.

Ha viszont számodra a tökéletes életmód, az, hogy eljársz dolgozni, mert olyat csinálhatsz, amit szeretsz, és jobb így a napirended, akkor törekedj arra, hogy megtaláld a számodra élvezetes munkát és fizetést és próbálj minél pozitívabban hozzáállni.
Olyan remek világban élünk éppen, hogy a lehetőségek száma végtelen. Szinte bármit meg lehet valósítani, bármilyen őrült ötletet, így ne rettentsen vissza semmi. Bármit is akarsz dolgozni, vagy létrehozni, vágj bele bátran!



Forrás: Osho
            Abraham Hicks
            személyes tapasztalatok

Készítette: Kárász Erzsébet


2017. január 18., szerda

Egy doromboló macska az ölünkben jobban gyógyít

A hiedelem szerint a macskák  40 millió évvel ezelőtt a menyétfélékből alakultak ki.
Minden macska egyedi az állatvilágban.
A macskák megszelídítését említő első valódi feljegyzés Észak-Egyiptomból származik.
Az Egyiptomiak nagy hasznát vették a macskáknak a rágcsálok elleni harcban, hiszen meg kellett védeniük a rágcsálóktól a legfontosabb táplálékukat, a gabonát.


Az egyiptomiakat elbűvölte a macskák vadászati, és fizikai adottságai.
A gabonaszállító hajókon is ott találjuk őket. Tekintélyük hamarosan királyi rangra emelte őket.
Aki bántalmazott vagy megölt egy macskát az halállal lakolt.
Basztet istennőt is macska fejjel ábrázolták. Ő a föld és a termékenység Istennője, és ő jelképezte a nap szemét is. A gyermekáldás véd asszonyaként tisztelték. Eredetileg oroszlánt szenteltek az istennőnek, később ezt a szerepet macska vette át, időszámításunk előtt kb 3000 évvel.


 Először vad macskákat fogtak be, később időszámításunk előtt a második évezredben tenyészteni kezdték őket, mivel ez kényelmesebb módszernek bizonyult. A szent templomi macskákat haláluk után bebalzsamozták, és továbbra is tisztelték őket.
A macskát Ré-vel-a Napistennel- rokonnak tartották, mivel pupillája reagál a napfényre, éjjel pedig zölden világít.

A macska és az ember között spirituális kapcsolatot feltételeztek.
Az emberrel való korai kapcsolatára régészeti leletek is utalnak. Erre Cipruson, Szíriában, Törökországban, Izraelben is találtak  régészeti bizonyítékokat.
Egyiptomból terjedt el, előbb a szomszédos országokba később Európába. A görögök és a rómaiak időszámításunk után az első században ismerték meg a házi macskát.
Számtalan hiedelem keletkezett róluk:

A középkorban: „Fekete macskát látni szerencsétlenség.”
„Ha macskába rúgsz, reumával fizetsz, „Ha megölsz egy macskát, az ördög bosszút áll érte."
Középkori hiedelmek szerint a macska varázslattal bíró lény, de nem a jó oldalon áll, hanem a sötét erők szövetségese, és látja a szellemeket. De az angol tengerészek például szerencsésnek tartották, ha a hajójukon van fekete macska, hajótöréskor először őt mentették ki.
A buddhisták szerint a macskák azok a jó emberek, akik majd a paradicsomba fognak kerülni.
A germánok a vadmacskát, és a hiúzt Freyja istennő állatának tartották, amely az istennő kocsiját húzza a felhőkön.
A macska rendkívül intelligens lény. Nagyon tanulékony, okos. Azt mondják öntörvényű. A házhoz, és nem az emberhez ragaszkodik, pedig rendkívül hozzá tud nőni a gazdájához, szereti és becsben tartja.
Kilenc életével kapcsolatban is vannak hiedelmek, ennek biológiai okai vannak. Esés közben képes átfordulni a levegőben, és a farkával kormányozni a testét, hátát felpúposítja, hátsó lábait felhúzza, ezért az első lábaira érkezik.
Megérzi a földrengést, epilepsziás gazdi esetében pedig napokkal roham előtt jelzi azt.
A fekete macska génállománya annyira jó, hogy védett sok baktérium és vírus ellen.


A kereszténység elterjedésével, a macskát szinte gonoszként tüntették fel. Ez még a mai napig is él népi babonáinkban: a háromszínű macska megvédi a házat a tűztől, az embereket a láztól.
Ha fekete macska átszalad előtted az úton, szerencsétlenséget jelez, viszont elárulja a rejtett kincset, és láthatatlanná teszi az embert. A fekete kandúr titkos varázslathoz szolgál. Hét vagy kilenc éves korában boszorkánnyá változik és Walpurgisz éjszakáján (május 1-én) részt vesz a boszorkányok gyűlésén. Átveszi a betegséget, de ha a tetemét a küszöb alá ássák, szerencsétlenséget hoz a házra.
Sok-sok babona fűződik a macskához. Tény hogy szabad természetű, nem lehet ólba zárni, vagy láncra fűzni. Bátor, még a kutyával is szembe száll.
Totem állatként a Másvilág, Túlvilág örzője. A változás, a rugalmasság és az alkalmazkodás képességét adják meg, vagy figyelmeztetnek annak időszerűségére.




Forrás:
Alfred Brehm: Az állatok világa
Booya
Háziállat magazin
Wikipédia

Készítette: Csaplár Athéné

2017. január 17., kedd

Téli bőrápolás természetes módon

" Bármi lehetsz,
bármit megtehetsz,
bármire szert tehetsz. "



Tél van, hideg. Ez az idő nem csak a szervezetünket, hanem a bőrünket is megviseli. Ebben az időszakban még fokozottabban kell figyelnünk a rendszeres bőrápolásra.

A hideg idő rendkívül megviseli a szervezetünket, és a bőrünket is. Kezünk kiszárad, kirepedezik, arcunk érzékeny bőre kipirul. Igazán jó kozmetikai dolgokat kaphatunk a drogériákban bőrünk ápolására, de nézzünk szét inkább a konyhában.

A mézről már írtam, hogy mennyire kiváló hatású a bőrápolásban, mégis kimeríthetetlen téma. A méz önmagában is nagyon jó, de keverhetünk hozzá különböző olajokat is.

Olíva olaj:

„Egyél olívaolajat, és alkalmazd helyileg, mert 70 betegséget gyógyít, beleértve a leprát is.”
                                                 
                                                                                                                                /Mohamed próféta/


 Az olíva olaj már majdnem minden háztartásban megtalálható. Nem csak főzésre, de sütésre is kiválóan alkalmas. A bőrápolásban a mediterrán népek már nagyon régóta használják. Az olívát, már a Biblia is megemlíti az özönvíz kapcsán. Egy galamb olajágat vitt vissza Noé bárkájára, ezzel tanúsítva, hogy a vízözön után leapadt a víz. Azóta az olajágat a béke, és a jóakarat jelképének is tartják.
 A vad olajbogyókat, már a neolitikus ember is gyűjtötte, i. e. 8000 körül, és az őshazájának pedig Anatóliát tartják. Az viszont nem tisztázott,hogy hol kezdték el termeszteni.
A széles körben elterjedt nézet szerint elsőként a görög Kréta szigetén termesztették.  A legkorábbról fennmaradt olívaolaj amfóra i.e. 3500-ból származik, bár az olajfa termesztését körülbelül i.e. 4000 teszik. Más nézetek szerint elsőként a kánaániták sajtoltak olajat i.e 4500 körül, a mai Izrael területén. Őshazájában, a Közel-Keleten, Palesztina, Szíria és Irán területén már i.e. 4000-5000 éve termesztették ezt a fát, tehát tudatosan ültették a fákat. Már akkor sajtolták az olaját, melyet a táplálkozáson kívül bőrápolásra is használtak. Ezzel az olajjal szépítették az uralkodónők testét, ápolták az újszülöttek bőrét, és a halottaikat is olíva olajjal kenték be. Az olajfákról a Kr. e. 12. századból származó egyiptomi papiruszok tesznek először említést.
A görög mitológia szerint Zeusz annak az istennek vagy istennőnek ígérte oda Attikát, aki a leghasznosabb dolgot ajánlja fel. A bölcsesség és a béke istennője, Athéné nyert, aki az olajfát, illetve enyhet adó, tápláló olaját adta ajándékba. Athéné Athén istennője lett, és olajfáját a monda szerint, az Akropolisz szikláin ültették el.

 Napjainkban Olaszországból és Spanyolországból származik az olíva termelésének 98%-a. Nem csak ételek készítéséhez, hanem a természetgyógyászatban is előszeretettel alkalmazzák ezt a növényt. Nem csak termésének és olajának, de levelének is gyógyító hatást tulajdonítanak. Rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, a beleket, és szabályozza az emésztési folyamatokat. Az olajfa leveléből készült tea lázcsillapító és vérnyomás csökkentő hatású, vírus ölő, de hatásos a malária ellen is.
Esszenciális telítetlen zsírsavakat is tartalmaz: linolsavat, linolénsavat és arachidonsavat.
Az olívaolaj természetes antioxidánsai az E- és a K-vitamin. Másodlagos növényi anyagai a polifenolok és a tokoferolok.

  A bőrre gyakorolt jótékony hatásai:

 -E-vitamin tartalma miatt regeneráló, ránctalanító hatású,

 -Antioxidáns tartalma miatt sejtregeneráló, öregedésgátló hatású,

 -Nyugtató hatású,

 -Megviselt bőr esetén látványos regeneráló hatású, a bőr felszínét puhává és simává teszi,

 -Heg- és sebgyógyító hatású,

- Narancsbőr kezelésére is nagyon hatásos.

Arcpakolások: 

 1. Bőr feszesítő pakolás készítéséhez keverjünk össze két kávéskanál mézet, egy mokkáskanál olívaolajat. Kenjük be az arcunkat, kezünket.
 Alaposan masszírozzuk be a bőrbe! Teljes test ápolására is használhatjuk, negyed óra elteltével pedig mossuk le!

 2. Készítsen krémet olívaolajból és pépesített avokádóból, majd vigye fel az arcára. Hagyja fent 20-25 percig, majd öblítse le. Ez az arcpakolás a bőr megfiatalítását segíti.

 3. Akinek száraz bőre van, használjon extra szűz olívaolajat éjszakai krémként. Vigyen fel egy kis olajat az arcára lefekvés előtt - reggelre bőre puha és rugalmas lesz.



A konyhánkban nagyon sok értékes alapanyag található, amitől nem csak egészségesek, hanem télen-nyáron szépek és ápoltak lehetünk.



 Jó kísérletezést.
  Szeretettel: Athene


   Forrás :Megyeri Nikolett
               Wikipédia
              Teremtés csodái
              Gasztro ABC

Készítette: Csaplár Athéné
       


2017. január 2., hétfő

Méz - a gyógyító csoda


A mézet mindannyian ismerjük, legtöbben szeretjük is.
De ha elolvassuk mit is „tud” a méz, biztos vagyok benne, hogy nagyon fogjuk szeretni.
Gyermekkorunktól tudjuk, hogy kis aranyos méhecskék szorgosan virágról virágra szállva gyűjtik össze a nektárt,  amit aztán mézzé alakítanak át. A mesékben kis kosárkában gyűjtik össze a virágport.  De nézzük, mit tudhatunk meg a méhekről.
Közel 20 000 fajuk ismert.  A legkisebb a törpe méh   (Trigona minima) 2,1 mm mindössze. A legnagyobb Megachile pluto a 39 mm nagyságot is elérheti.
Képtalálat a következőre: „házi méh fotó”
Őseink már nagyon régen gyűjtik a mézet, később már méhészkedtek is.
Képtalálat a következőre: „méz fotó”
A legősibb írásos emlék az indiaia védákban lelhető fel, az ayurvédikus gógyászat a mézet tartja a legjobb édesítőnek.
Régészeti leletek bizonyítják a méz szerepét az emberiség történetében.
Egy 16 ezer évvel ezelőtt készített sziklarajzon egy ember mézet gyűjt. Majdnem 9 ezer éve méhészkedik az ember - erre ősi európai, közel-keleti és észak-afrikai edénycserepeken talált méhviasznyomokból következtettek a régészek.
Már a honfoglaló magyarok is foglalkoztak méhészettel, ezt bizonyítja egy írásos emlék is, melynek származási ideje 1370-re tehető.
A méz édes izét a nem kristályosodó gyümölcscukor adja meg, a zamatát pedig az határozza meg, hogy milyen virágról gyűjtötték a méhek, mivel a virágok illóolaj tartalma a meghatározó ebben az esetben.
A méz sok súlyos betegség megelőzésében, és gyógyításában is hatásos.
Pl a cukorbetegség. A mézben számos növényi eredetű összetevő található, amelyek javítják a felszívódását,a sejtekhez való eljutását. Hatékonyan előzik meg a cukorbetegség kialakulását.
Rendszeres fogyasztása elősegíti a vérképződést, erősíti az immunrendszert. Nyugtat, segít alvászavarok esetén is.
Külsőleg horzsolásokra, égéseknél, fekélyeknél felhasználható. Lezárja a sebet.
Bőrbe masszírozva méregtelenítő hatású.
Az összetétele figyelemre méltó:
Vitamin tartalma: A, C, D, E, K, B1, B2, B6, B12,
Biotin, Folsav, Niacin, Pantoténsav
Ásványi anyagok: Kalcium, Klór, Kálium, Magnézium, Nátrium, Foszfor, Kén.
Nyomelemek: Réz, Vas, Fluor, Mangán, Jód.
Aminosavak: Alanin, Arginin, Aszparagin, Asparaginsav, Cisztein, Glutamin, Glutaminsav, Glicin, Hisztidin, Izoleucin, Leucin, Lizin, Metionin, Fenilalanin, Prolin, Szerin, Tronin, Tripofán, Tirozin, Valin.
Virágpor.
Fontos gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik a virágpor, amit a méhek szintén összegyűjtenek.
Jelentős energiaforrás. Elsődlegesen a fiatal méhek táplálására szolgál.
Magas ásványi anyag tartalma van: Vas, réz, kálium, kalcium, mangán, cink, króm, nikkel, szelén, kobalt található benne.
Aminosavak:arginin, hisztidin, izoleucin, lizin, metionin, fenilalanin, tripofán, valin.
Serkenti az anyagcsere folyamatokat. Segíti a belső elválasztású mirigyek működését. Elősegíti a vérképzést. Erősíti a szívizmot.
Propolisz:

Képtalálat a következőre: „propolisz kép”

Több anyag keletkezik a méz mellett a méhek tevékenysége következtében.
Ilyen pl a propolisz. A méhek a kaptár baktériumok és korokozók elleni védelmére használják.
A propolisz /méhszurok/ olyan enzimeket tartalmaz,  amelyek képesek gyógyhatású anyagokat kioldani a növényi gyantából.
Gyógyhatásai: vérnyomás csökkentő,
                        vírus-baktérium-gombaölő
                        görcsoldó, fájdalomcsillapító
                        epehajtó, vizelethajtó
                        immunerősítő,
                        regeneráló, fekélyesedést gátló
                        antioxidáns
                        daganatellenes
                        csökkenti a reumatikus fájdalmakat
                        vérzéscsillapító
                        égési sebeknél is hatásos
                        allergia esetén csökkennek a panaszok
Összetevői:
A propolisz megközelítőleg 200 féle anyag keveréke.
Tartalmaz gyantát, balzsamokat, illóolajokat, virágport, vitaminokat,/ B1, B2, B6, C, E/
Ásványi anyagokat: K, Na, Mg, Al, P, Si, Va, Co, S, N, Zn
és flvonoidokat.

Méhpempő:
Képtalálat a következőre: „méhpempő fotó”
Nagyon értékes még a méhpempő.
A méhpempő egyfajta fehérje koncentrátum.
Több mint 150 féle biológiailag aktív összetevőt, fehérjét, cukrot, ásványi anyagot, vitamint, enzimeket tartalmaz.
Erősíti az immunrendszert.
Gyulladáscsökkentő, vírusölő hatású.
Segíti a teherbeesést, növeli a tejképződést.
Rossz evő gyermekeknek növeli az étvágyát.
Segít az elalvásban.
Arckrémek, pakolások alapanyaga.

Méhészeti termék még a:
Méhméreg
Képtalálat a következőre: „méhméreg fotó”

Pontos összetétele nem ismert.
Jellegzetes aminosava a taurin.
Alkalmazzák reuma, sokizületi gyulladás, idegzsába, szivárványhártya és ideghártya gyulladás esetén.
A köszvény, infarktus esetén is sikeresen alkalmazzák. De további kísérletek folynak gyógyászati felhasználásra.

Fontos még a:
 Méhviasz.
Képtalálat a következőre: „méhviasz gyertya fotó”
Magas gyanta, ásványi anyag, propolisz tartalma van.
Viaszgyertya készítésre kiváló.

Apilarnil
A legfeljebb 7 napos herelárvákból készített, gyógyszerek nem minősülő, potencia növelő készítmény.

 A méz 70 féle fiziológiai és gyógyhatással rendelkezik.

Szerepe a szépségápolásban:

Képtalálat a következőre: „mézes kozmetikai termékek fotó”
A kozmetikai termékekben, szappanokban, samponokban is megtalálható a méz, a méhpempő.
 A méz magas vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően jelentős szerepet játszik a testápolásban.
Az arcunkra kenve számos előnyét azonnal érezhetjük: megköti a nedvességet, ezzel feszessé, rugalmassá teszi arcbőrünket,  a száraz, érdes bőrfelületet szépen kisimítja és felpuhítja, antibakteriális hatásának köszönhetően pedig kiválóan alkalmas a pattanások, mitesszerek kezelésére.
Ősanyáink ismerték és ki is használták a méz szépségápoló erejét.
Alapos arctisztítás után nyugodtan kenjük be az arcunkat tiszta mézzel.  Negyed óra elmúltával bő langyos vízzel öblítsük le. Vérkeringésünk fokozódik, frissebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Azt hiszem ezután  őszinte csodálattal adózhatunk a méheknek, a kedves apró kis teremtményeknek. Hiszen tökéleteset alkotnak.
Szeretettel : Athene




Forrás:News Daily
           Wikipédia
           Kamecker Beáta
           propolisz.com

20 Spirituális kérdés

Kedves Olvasók, Ian McKenzie kérésére megválaszoltunk húsz spiritualitással kapcsolatos kérdést, amiket a Matador Network-ön tett fel. Re...